Als je kind met 22q al volwassen is, verandert ook je ouderschap. De vragen die je jezelf stelt zijn anders geworden. Hoe ben je nu een goede ouder? Wat heeft je kind van je nodig? En hoe zorg je goed voor jezelf in deze nieuwe fase?

💙 Een Nieuwe Fase, Nieuwe Uitdagingen
Ouder zijn van een (jong)volwassene met 22q brengt unieke uitdagingen met zich mee. Je maakt je zorgen over de toekomst, over zelfstandigheid, over werk en relaties. Misschien ervaar je soms een gevoel van verlies – om dromen die anders zijn gelopen dan je had gehoopt.
En dat is allemaal heel begrijpelijk.

✨ Wat Je Wél Kunt Beïnvloeden
Je kunt niet altijd de situatie veranderen, maar wel hoe je je ertoe verhoudt. En dat maakt een wereld van verschil – voor jouw energieniveau, voor je welzijn, en voor je relatie met je kind.

In deze mindful ouderschapstraining Care4Parents (18+) leer je:

• Herkennen wat binnen en buiten jouw invloed ligt
• Herkennen en omgaan met gevoelens van verlies en teleurstelling
• Je rol als ouder herdefiniëren in deze nieuwe levensfase
• Energie besparen door je zorgen anders te benaderen
• Betekenis vinden in de reis die jullie samen maken

Verbinding Met Andere Ouders
Je ontmoet andere ouders die dezelfde vragen hebben. Die worstelen met dezelfde zorgen over de toekomst. Samen zoeken jullie naar nieuwe manieren om ouder te zijn.

💰 Geweldige Subsidie
Ook deze training wordt grotendeels gefinancierd door de Stichting Steun 22Q11:

• Leden van de oudervereniging: €80,- eigen bijdrage
• Niet-leden: €200,-
• Partner wil ook meedoen? 50% korting op de tweede plek

Nog geen lid van de oudervereniging? Aanmelden via steun22q11.nl geeft je direct voordeel!

🌿 Programma overzicht:

🌱 Startbijeenkomst: vrijdag 7 november 2025 (13.00-17.00u, Zeist)

💻 6 online avonden op de maandag (19.00-21.00u)
17 november | 1 december | 8 december | 15 december | 5 januari 2026| 12 januari 2026
Afsluiting: vrijdag 23 januari 2026 (13.00-17.00u, Zeist)
Terugkomdag: vrijdag 20 maart 2026 (13.00-16.00u, Zeist)

Trainer: Sasja Duijff
Live en Online: Makkelijk vanuit huis via Zoom
Aanmelden: Klik hieronder

Care4Parents (18+) Training

 

📬 Vragen? Mail Sasja.

Je bent niet alleen in deze fase. En er is altijd iets wat je kunt doen – voor jezelf en voor jullie band.