Nov
3
10:00 AM10:00

Stiltedag CARE4Minds, zondag 3 november 2019 in Lage Vuursche

Gun je jezelf een dag voor jezelf? Een dag om tot rust te mogen komen? Een dag om even stil te staan bij waar je nu staat en een dag om ook weer even op te mogen laden?

 Op zondag 3 november organiseert CARE4Minds een stiltedag. Een dag om te mogen stoppen en los te komen van de dagelijkse routines. Een dag die gaat over zelfzorg, compassie en opmerken hoe het nu met je is. Overigens is een stiltedag niet helemaal stil. Als deelnemers spreek je met elkaar af om de hele dag niet te praten, maar er is gewoon begeleiding bij de oefeningen die we met elkaar doen. De stiltedag is voor de meeste deelnemers een bijzondere ervaring, omdat je die dag echt uit je doe-modus overstapt naar de zijn-modus. De één voelt zich hierin direct thuis, de ander moet eerst wennen.

Een stiltedag is een bijzondere en verdiepende aanvulling  op de 8-weekse mindfulnesstraining (MBSR / MBCT/ Mindful Parenting). Loopmeditaties, mindfulnessyoga en zitmeditaties worden beoefend, afgewisseld met momenten van rust. Er is tijd en ruimte om te oefenen, te rusten of te wandelen in de prachtige, herfstige omgeving. Aan het eind van de middag verbreken we de stilte en reflecteren we gezamenlijk op de dag.

 Voor wie? Een stiltedag is geschikt voor iedereen met ervaring op het gebied van meditatie.

Locatie: Retraite Centrum Venwoude , een uniek retraitecentrum op een prachtig landgoed in de bossen tussen Hilversum en Utrecht.

Kosten : €65,- incl. vegetarische biologische lunch geserveerd .
Mocht je graag willen komen maar is dit bedrag te hoog voor jou, neem dan ajb even contact met ons op, dan zoeken we samen naar een oplossing

Aanmelden kan via deze link: mail

 

 

 

View Event →
Nov
16
1:00 PM13:00

Workshop 'Mindful met je (premature) baby'

Deze workshop wordt aangeboden op het Symposium Wereld Prematurendag in het Wilhelmina Kinderziekenhuis (WKZ) te Utrecht.

In deze workshop kun je kennismaken met wat de training ‘Mindful met je baby’ omvat.
Je krijgt een toelichting op de training, maar je krijgt vooral een voorproefje van de oefeningen die in de training aan bod komen. De workshop wordt gegeven door mindfulness trainer Daphne Wind en mindfulnesstrainer en IMH specialist Sasja Duijff.

Meer info of meteen aanmelden? Klik hier dan neem ik contact met je op.


View Event →
Nov
19
3:00 PM15:00

Mindfulness voor studenten - introductieworkshop - (University College Utrecht, besloten)

Een kennismakingsworkshop met Mindfulness voor studenten. In deze workshop nemen neurowetenschapper Esther van Duin en GZ-psycholoog Sasja Duijff je mee met enerzijds het ervaren van Mindfulness, anderzijds krijg je meer inzicht in de rationale achter, en de werkingsmechanismes van Mindfulness.

Deze workshop wordt aangeboden aan de University College Utrecht studenten, maar kan uiteraard ook gegeven worden binnen andere organisaties. Interesse? Neem contact met ons op via info@care4minds.org!

View Event →

Sep
30
4:00 PM16:00

Lezing 2 - Neuroscience & Mindfulness - Centrum voor Mindfulness

Wat: Lezing deel 2 over Neuroscience (Hersenwetenschap) en Mindfulness, in de opleidingsmodule “mindfulness in organisaties” voor deelnemers aan de opleiding

Waar: Centrum voor Mindfulness Amsterdam (https://centrumvoormindfulness.nl/opleiding-mindfulnesstrainer/opleiding-trainer-mindfulness-in-organisaties)

Wie: Esther

Ook interesse in deze lezing? neem contact op met ons via info@care4minds.org

View Event →
Sep
23
4:00 PM16:00

Lezing 1 Neuroscience & Mindfulness - Centrum voor Mindfulness

Wat: Lezing over Neuroscience (Hersenwetenschap) en Mindfulness, in de opleidingsmodule “mindfulness in organisaties” voor deelnemers aan de opleiding

Waar: Centrum voor Mindfulness Amsterdam (https://centrumvoormindfulness.nl/opleiding-mindfulnesstrainer/opleiding-trainer-mindfulness-in-organisaties)

Wie: Esther (esther@care4minds.org)

Ook interesse in deze lezing? neem contact op met ons via info@care4minds.org

View Event →
Jun
24
1:00 PM13:00

2-delige introductieworkshop 'Mindfulness voor studenten' - (besloten, Amsterdam)

Een 2-delige kennismakingsworkshop met Mindfulness voor studenten. In deze workshop nemen neurowetenschapper Esther van Duin en GZ-psycholoog Sasja Duijff je mee met enerzijds het ervaren van Mindfulness, anderzijds krijg je meer inzicht in de rationale achter, en de werkingsmechanismes van Mindfulness.

Deze workshop wordt aangeboden aan de UvA studenten die het Tesla programma volgen, maar kan uiteraard ook gegeven worden binnen andere organisaties. Interesse? Neem contact met ons op via info@care4minds.org!

View Event →
May
9
7:00 PM19:00

PILOT Opvoeden met een extra uitdaging: ouderschapstraining voor ouders met een kind met 22q11DS

De Stichting Steun 22q11 steunt CARE4Minds in het ontwikkelen van een ouderschapstraining voor ouders met een kind met 22q11DS. In 8 weken leer je om te gaan met situaties die lastig voor je zijn in de opvoeding van je kind. Op 9 mei as starten we met een pilot twv Eur 425,- op kosten van de Stichting! Interesse? Klik hier voor meer informatie.

 

Wanneer: donderdag 9 mei – donderdag 4 juli (muv 30 mei)

Tijdstip: van 19.00 – 21.15u

Locatie: E27 Lichtfabriek, Frontstraat 2, Uden.

Opgeven via: info@steun22Q11.nl

 

Voor meer informatie of vragen neem contact op met Sasja Duijff via sasja@care4minds.org,

View Event →
Mar
23
1:30 PM13:30

Landelijke introductieworkshop CARE4-22q11DS (jong) volwassenen (Zeist)

Voor meer informatie over de inhoud van de workshop klik hier.

Data en locaties

Zondag 10 februari 2019 Uden (Yogastudio Judith van Hal, Kerkstraat 19 B, 5401 BC Uden)

Zaterdag 2 maart 2019 Leeuwarden (The Factory, Cornelis Trooststraat 48, Leeuwarden)

Zondag 17 maart 2019 Rotterdam (locatie volgt zsm)

Zaterdag 23 maart 2019 Zeist (Studio Yoga & More, Rozenstraat 2A, Zeist)

Tijdstip van 13.30-15.00u

Onkostenvergoeding Eur 15,- per persoon

Aanmelden Meer info of meteen aanmelden? Klik hier dan nemen we contact met je op of schrijf je hier meteen in op het online inschrijfformulier.

View Event →
Mar
23
11:00 AM11:00

Landelijke introductieworkshop CARE4Minds (Zeist): Mindful ouderschap als je kind 22q11DS heeft

Voor meer informatie over de inhoud van de workshop klik hier

Data en locaties

Zondag 10 februari 2019 Uden (Yogastudio Judith van Hal, Kerkstraat 19 B, 5401 BC Uden)

Zaterdag 2 maart 2019 Leeuwarden (The Factory, Cornelis Trooststraat 48, Leeuwarden)

Zondag 17 maart 2019 Rotterdam (locatie volgt zsm)

Zaterdag 23 maart 2019 Zeist (Studio Yoga & More, Rozenstraat 2A, Zeist)

Tijdstip 11.00-12.30u

Onkostenvergoeding Eur 15,-

Aanmelden Meer info of meteen aanmelden? Klik hier dan nemen we contact met je op of schrijf je hier meteen in op het online inschrijfformulier.

View Event →
Mar
17
2:00 PM14:00

Landelijke introductieworkshop CARE4Minds (Rotterdam): Mindful ouderschap als je kind 22q11DS heeft

Voor meer informatie over de inhoud van de workshop klik hier

Data en locaties

Zondag 10 februari 2019 Uden (Yogastudio Judith van Hal, Kerkstraat 19 B, 5401 BC Uden)

Zaterdag 2 maart 2019 Leeuwarden (The Factory, Cornelis Trooststraat 48, Leeuwarden)

Zondag 17 maart 2019 Rotterdam (Gezondheidscentrum Mathenesserlaan, Mathenesserlaan 309, Rotterdam)

Zaterdag 23 maart 2019 Zeist (Studio Yoga & More, Rozenstraat 2A, Zeist)

Tijdstip 14.00-15.30u

Onkostenvergoeding Eur 15,-

Aanmelden Meer info of meteen aanmelden? Klik hier dan nemen we contact met je op of schrijf je hier meteen in op het online inschrijfformulier.

View Event →
Mar
9
2:00 PM14:00

Workshop Mindful met je Baby (Zeist): Aandacht hebben voor jezelf als ouder & signalen herkennen van je baby.

Deze workshop is een cadeautje voor jou en je kindje, een rustpunt in het best wel drukke gezinsleven. Deelnemers vertellen ons dat ze na 1,5 uur vaak een stuk lichter de deur uitgaan dan hoe ze binnenkwamen. Overweeg je om een 8-weekse 'mindful met je baby' training te doen? Dan is deze workshop heel geschikt om te ervaren of de training wellicht iets voor jullie is. 

Voor meer informatie over de inhoud van de workshop klik hier.

De workshop wordt gegeven door mindfulnesstrainer Daphne Wind en IMH specialist Sasja Duijff.

 Kosten: €40 ouder en baby | beide ouders en baby €50

Locatie Studio Yoga&More, Rozenstraat 2A, Zeist

Heb je vragen of wil je je meteen aanmelden? Klik hier dan neem ik contact met je op.

View Event →
Mar
2
10:00 AM10:00

Workshop Mindful met je Baby (Amsterdam): Aandacht hebben voor jezelf als ouder & signalen herkennen van je baby. 

Deze workshop is een cadeautje voor jou en je kindje, een rustpunt in het best wel drukke gezinsleven. Deelnemers vertellen ons dat ze na 1,5 uur vaak een stuk lichter de deur uitgaan dan hoe ze binnenkwamen. Overweeg je om een 8-weekse 'mindful met je baby' training te doen? Dan is deze workshop heel geschikt om te ervaren of de training wellicht iets voor jullie is. 

Voor meer informatie over de inhoud van de workshop klik hier.

De workshop wordt gegeven door mindfulnesstrainer Daphne Wind en IMH specialist Sasja Duijff.

 Kosten: €40 ouder en baby | beide ouders en baby €50

Locatie Geboortecentrum De Genestetstraat 3 Amsterdam

Heb je vragen of wil je je meteen aanmelden? Klik hier dan neem ik contact met je op.

View Event →
Feb
10
2:00 PM14:00

Landelijke introductieworkshop CARE4Minds: Mindful ouderschap als je kind 22q11DS heeft

Voor meer informatie over de inhoud van de workshop klik hier

Data en locaties

Zaterdag 2 februari 2019 Zeist (Studio Yoga & More, Rozenstraat 2A, Zeist)

Zondag 10 februari 2019 Uden (Yogastudio Judith van Hal, Kerkstraat 19 B, 5401 BC Uden)

Zaterdag 2 maart 2019 Leeuwarden (The Factory, Cornelis Trooststraat 48, Leeuwarden)

Zondag 17 maart 2019 Rotterdam (locatie volgt zsm)

Tijdstip 14.00-15.30u

Onkostenvergoeding Eur 15,-

Aanmelden Meer info of meteen aanmelden? Klik hier dan nemen we contact met je op of schrijf je hier meteen in op het online inschrijfformulier.

View Event →
Jan
16
1:30 PM13:30

Workshop Mindful met je Baby Amsterdam

16 januari 2019 Workshop ‘Mindful met je Baby’ Amsterdam.

In deze workshop kun je kennismaken met wat de training ‘Mindful met je baby’ omvat.
Je krijgt een toelichting op de training, maar je krijgt vooral een voorproefje van de oefeningen die in de training aan bod komen. In de workshop doen we zowel een kijkmeditatie waarbij je oefent om met een frisse blik naar je kindje te kijken. En een meditatie gericht op jezelf in het bijzijn van je baby of dreumes. De workshop wordt gegeven door een mindfulness trainer (Daphne Wind) en een IMH specialist (Sasja Duijff).

Kosten Ouder & baby: Eur 35,- / Beide ouders & baby Eur 40,-

Locatie Geboortecentrum De Genestetstraat 3 Amsterdam

Meer info of meteen aanmelden? Klik hier dan neem ik contact met je op.


View Event →
Jan
12
10:00 AM10:00

Workshop Mindful met je Baby Zeist

In deze workshop kun je kennismaken met wat de training ‘Mindful met je baby’ omvat.
Je krijgt een toelichting op de training, maar je krijgt vooral een voorproefje van de oefeningen die in de training aan bod komen. In de workshop doen we zowel een kijkmeditatie waarbij je oefent om met een frisse blik naar je kindje te kijken. En een meditatie gericht op jezelf in het bijzijn van je baby of dreumes. De workshop wordt gegeven door een mindfulness trainer (Daphne Wind) en een IMH specialist (Sasja Duijff).

Kosten Ouder & baby: Eur 35,- / Beide ouders & baby Eur 40,-

Locatie Studio Yoga&More, Rozenstraat 2A, Zeist

Meer info of meteen aanmelden? Klik hier dan neem ik contact met je op.


View Event →
Dec
29
10:00 AM10:00

Workshop Mindful met je Baby Zeist

29 december 2018 Workshop ‘Mindful met je Baby’ Zeist 10.00-11.30u.

In deze workshop kun je kennismaken met wat de training ‘Mindful met je baby’ omvat.
Je krijgt een toelichting op de training, maar je krijgt vooral een voorproefje van de oefeningen die in de training aan bod komen. In de workshop doen we zowel een kijkmeditatie waarbij je oefent om met een frisse blik naar je kindje te kijken. En een meditatie gericht op jezelf in het bijzijn van je baby of dreumes. De workshop wordt gegeven door een mindfulness trainer (Daphne Wind) en een IMH specialist (Sasja Duijff).

Kosten Ouder & baby: Eur 35,- / Beide ouders & baby Eur 40,-

Locatie Studio Yoga&More, Rozenstraat 2A, Zeist

Meer info of meteen aanmelden? Klik hier dan neem ik contact met je op.


View Event →
Dec
28
1:30 PM13:30

Workshop Mindful met je Baby Amsterdam

28 december 2018 Workshop ‘Mindful met je Baby’ Amsterdam 13.30-15.00u.

In deze workshop kun je kennismaken met wat de training ‘Mindful met je baby’ omvat.
Je krijgt een toelichting op de training, maar je krijgt vooral een voorproefje van de oefeningen die in de training aan bod komen. In de workshop doen we zowel een kijkmeditatie waarbij je oefent om met een frisse blik naar je kindje te kijken. En een meditatie gericht op jezelf in het bijzijn van je baby of dreumes. De workshop wordt gegeven door een mindfulness trainer (Daphne Wind) en een IMH specialist (Sasja Duijff).

Kosten Ouder & baby: Eur 35,- / Beide ouders & baby Eur 40,-

Locatie Therapeutisch Activiteiten Centrum Amsterdam Borgerstraat 102 Amsterdam

Meer info of meteen aanmelden? Klik hier dan neem ik contact met je op.


View Event →
Dec
5
to Jan 13

Mindful met je Baby training Amsterdam

05/12/2018 - 13/02/2019

Tijdstip: 09.30-11.30u

Deze training bestaat uit 8 sessies, de eerste en vijfde sessie zijn zonder aanwezigheid van de baby’s/dreumesen.

Kosten

Ouder & baby €450 | beide ouders & baby: €600

Locatie Het Geboortecentrum, Genestetstraat 3, Amsterdam

Voor meer info of aanmelden klik hier. Dan neem ik contact met je op.

View Event →