Care4Parents 22q training (NL)

13/09/2025

3 Signalen dat je als 22q-ouder toe bent aan meer rust en zelfvertrouwen

Ben jij ouder van een kind met 22q?

Dan herken je waarschijnlijk één (of meer) van deze situaties:

  • Je voelt je vaak overweldigd door de zorgen en onzekerheid
  • Je merkt dat je sneller geïrriteerd raakt, ook bij kleine dingen
  • Je twijfelt regelmatig of je wel de juiste keuzes maakt voor je kind

De meeste ouders denken dat dit er “gewoon bij hoort” en proberen het op te lossen door:

❌ Nog harder hun best te doen
❌ Meer informatie te zoeken op internet
❌ Zichzelf te vertellen dat ze “sterker moeten zijn”

Maar hier is wat er werkelijk aan de hand is: Je hebt nooit geleerd hoe je als ouder van een kind met speciale behoeften op een gezonde manier met stress om kunt gaan. En dat is niet jouw schuld.

Onze Care4Parents: voor Ouders met een Kind met 22q training is speciaal ontwikkeld voor ouders zoals jij. Door een unieke combinatie van mindfulness en praktische psychoeducatie leer je ondermeer:

✅ Stress-signalen herkennen voordat je overweldigd raakt
✅ Waarom bepaalde situaties je zo raken en hoe je hierop kunt anticiperen
✅ Rustiger en bewuster reageren waardoor je kind meer stabiliteit ervaart

Het resultaat? Meer rust, zelfvertrouwen en balans – niet alleen voor jou, maar voor je hele gezin.

Bijzonder nieuws: De Stichting betaalt deze training!
De Stichting Steun 22Q11 vindt het zo belangrijk dat ouders goed ondersteund worden, dat zij deze training grotendeels financiert:

💙 Lid van de oudervereniging? Slechts €80,- eigen bijdrage
💙 Geen lid? €200,- (nog steeds veel minder dan de werkelijke waarde)
💙 Partner wil ook deelnemen? 50% korting op de tweede plek!

Nog geen lid van de oudervereniging? Aanmelden via steun22q11.nl geeft je direct voordeel.

Programma overzicht:
🌱 Startbijeenkomst: 13 september 2025 (13.00-17.00u, Zeist)
💻 6 online avonden: maandagen 19.00-21.00u (22 sept- 3 nov)
🌿 Afsluiting: 15 november 2025 (13.00-17.00u, Zeist)
🌟 Terugkomdag: 17 januari 2026 (13.00-16.00u, Zeist)

Trainer: Sasja Duijff
Online: Makkelijk vanuit huis via Zoom

Klaar voor meer rust en vertrouwen?

Als dit herkenbaar klinkt en je wilt eindelijk die rust en het zelfvertrouwen ervaren waar je naar verlangt, dan is deze training perfect voor jou.
We hebben al tientallen ouders geholpen om van overweldigd en onzeker te gaan naar rustig en zelfverzekerd – ongeacht of hun kind 2, 12 of 22 jaar oud is.

📬 Vragen?
Mail Sasja: 22qminded@care4minds.org

Gun jezelf (en je gezin) deze rust en veerkracht. Je verdient het – en je kind verdient een rustige, zelfverzekerde ouder.

Meld je hier aan.